季節の変わり目や年末の多忙な時期になると過労やストレス、睡眠不足になると頭痛を引き起こす方も多いと思います。頭痛には種類があります。頭痛でお悩みのあなたはどれに属していますか？その特徴や原因とはどのようなものか？是非お確かめ下さい。
頭痛の種類と原因
緊張性頭痛
首や肩の筋肉が収縮し、ひどくなって発生する頭痛。
姿勢が悪いと発生しやすい。
目の疲れ、精神的ストレス
筋肉の緊張が高くなり、筋肉内の老廃物が神経を刺激して痛みを伴います。
片頭痛
脳内物質のセロトニンの機能低下により脳の血管が広がり三叉神経の圧迫を受けて頭痛を引き起こします。
精神的、身体的ストレスが原因といわれています。
睡眠不足やホルモンバランスの変化、外からの刺激（気圧・光・音など）から引き起こします。
群発性頭痛
原因は不明。目の後ろの血管の炎症や体内時計の乱れの説があります。
頭痛の特徴
緊張性頭痛
ずっしりと重い感じの頭痛。
同じ強さの痛みがずっと続く。
痛みの左右差がない。
具体的な痛みの変化や時間経過がはっきりしない。
片頭痛
ズキズキと脈打つような頭痛。
前兆の有無があり事前に頭痛薬を服用する方もいる。
悪心や嘔吐を伴うこともある。
左右差のある痛み。
光や音に敏感になる
群発性頭痛
ひときわ激しい痛み。しばらくすると、何もなかったように痛みが引いていく。男性に多く、目の奥が痛くなったり、側頭部が痛くなったりします。痛みが数分で鎮まることもあれば、数時間続くこともあります。就寝時に多く痛みの恐怖から睡眠障害に陥ることもあります。
いつもと違う頭痛と感じたら…
このような時はすぐに専門医の受診をしましょう。
突然起こった頭痛
生涯感じたことのない頭痛
意識が悪くなる
麻痺が同時に発症する
